KOLAGEN DAPAT MENJAGA KESEHATAN TULANG & SENDI—BUKAN HANYA PERAWATAN KULIT
Olimpiade Musim Dingin Beijing 2022 diadakan sesuai jadwal, dan para atlet dari semua negara mewujudkan impian Olimpiade mereka di Beijing.Gerakan atlet yang luwes dan bertenaga di lapangan tidak terlepas dari latihan yang keras dan sistem motorik yang berkembang, namun banyak gerakan dengan intensitas tinggi yang memberikan beban yang besar pada tubuh atlet, sehingga tulang dan persendianlah yang menanggung bebannya.Setiap tahun, sebagian besar atlet dengan menyesal mengakhiri karier mereka karena cedera sendi.
Tak hanya atlet, tapi juga masyarakat awam.Menurut statistik, terdapat 39 juta pasien radang sendi di Eropa, 16 juta di Amerika Serikat, dan 200 juta di Asia.Misalnya, Jerman mengeluarkan 800 juta euro per tahun dan Amerika Serikat mengeluarkan 3,3 miliar dolar AS, sedangkan dunia mengonsumsi total 6 miliar dolar AS.Oleh karena itu, arthritis dan kesehatan tulang telah menjadi masalah kesehatan utama di dunia.
Untuk memahami arthritis, pertama-tama kita harus mengenal struktur sendi.Sendi yang menghubungkan tulang-tulang tubuh manusia dikelilingi oleh tulang rawan yang berfungsi sebagai bantalan alami untuk melindungi sendi.Beberapa cairan sinovial yang tertinggal di antara tulang dapat melumasi tulang dan mencegah gesekan langsung antar tulang.
Jika laju pertumbuhan tulang rawan tidak dapat mengejar laju keausan, akibat dari keausan tulang rawan adalah awal dari kerusakan tulang.Begitu penutup tulang rawan hilang, maka tulang akan langsung saling bertabrakan sehingga menyebabkan deformasi tulang pada bagian yang bersentuhan, kemudian menyebabkan pembesaran tulang yang tidak normal atau hiperosteogeni.Ini disebut penyakit sendi yang dapat berubah bentuk dalam pengobatan.Pada saat ini, sendi akan terasa kaku, nyeri dan lemah, serta cairan sinovial yang tidak terkontrol akan menyebabkan pembengkakan.
Tulang dan persendian kita terkikis setiap hari.Mengapa?Saat berjalan, tekanan pada lutut dua kali lipat beratnya;Saat naik turun tangga, tekanan pada lutut empat kali lipat dari berat badan;Saat bermain bola basket, tekanan pada lutut enam kali lipat beratnya;Saat jongkok dan berlutut, tekanan pada lutut 8 kali lipat dari beban.Oleh karena itu, pengeroposan tulang dan persendian sama sekali tidak bisa kita hindari, karena selama ada gerak pasti ada keausan, itulah sebabnya para atlet selalu diganggu oleh penyakit persendian.Jika anda mengalami nyeri sendi, atau sendi anda sensitif dan mudah bengkak, atau tangan dan kaki anda mudah mati rasa setelah duduk dan tidur dalam waktu lama, atau sendi anda berbunyi saat berjalan, itu menandakan bahwa sendi anda sudah mulai habis.
Anda mungkin tidak tahu bahwa tulang rawan itu 100%Kolagen.Meskipun tubuh manusia dapat mensintesis kolagen dengan sendirinya, namun tulang akan mengalami kerusakan karena laju produksi kolagen oleh tulang rawan jauh lebih sedikit dibandingkan dengan laju pengeroposan tulang.Menurut laporan klinis, kolagen secara efektif dapat mengurangi nyeri sendi dalam beberapa minggu, dan dapat meningkatkan regenerasi tulang rawan dan jaringan tulang di sekitarnya.
Selain itu, beberapa orang terus menambah kalsium, namun mereka tetap tidak dapat menghentikan hilangnya kalsium secara terus menerus.Penyebabnya adalah kolagen.Jika kalsium adalah pasir, kolagen adalah semen.Tulang membutuhkan 80% kolagen untuk melekatkan kalsium agar tidak hilang.
Selain kolagen, glukosamin, kondroitin, dan proteoglikan juga merupakan komponen utama rekonstruksi dan perbaikan tulang rawan.Mulai dari pencegahan, memperlambat hilangnya dan degenerasi kolagen merupakan cara yang sangat diperlukan dan efektif untuk memperkuat tulang.Apabila diperlukan penggunaan produk perawatan kesehatan, disarankan untuk memilih produk perawatan kesehatan senyawa gabungan yang telah terbukti secara klinis dan diakui aman oleh badan pengawas terkait.
Waktu posting: 09 Februari 2022
